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五分钟的口腔保健法

2014/11/21 10:58:56914次浏览

五分钟的口腔保健法:

1、用含漱药液浸润口腔,卷棉签擦拭口腔黏膜(1分钟)。

2、用舌刷从舌的后方往前面轻擦十次以擦去舌苔(30秒)。

3、用圆形牙刷清洁牙面,必要时对口腔黏膜也进行清洁(2.5分钟)。

4、自己用含漱药液漱口(1分钟)医学.教育网整理。此法十分适宜老年人的口腔保健。